Goed voor jezelf zorgen, wat is dat eigenlijk? Het gaat niet alleen om goed eten, slapen of kleden.

 

  • Als je goed voor jezelf zorgt, is dat een energie die je uitstraalt. Een energie die anderen weer aanraakt om hetzelfde te doen voor zichzelf.

 

  • Als je niet goed voor jezelf zorgt, hoe kan je dan goed voor een ander zorgen?

 

  • Kan je accepteren dat je geniet van de mooie dingen in het leven? Of blijf je jezelf verliezen in het kijken naar anderen, en zien hoeveel hulp ze nodig hebben?